Летний фестиваль ВФСК ГТО

В здоровом теле здоровый дух!

Летний фестиваль ВФСК ГТО среди людей пенсионного возраста прошёл в МАУ «ФОЦ «Сокол».

В данном мероприятии приняли участие Всероссийское общество инвалидов, Всероссийское общество слепых и Красноуфимское городское общество инвалидов «Надежда».

Пенсионерам были предложены испытания (тесты):

• на гибкость - наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье,
• на силу - сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью,
• на скорость - поднимание туловища из положения лёжа на спине,
• на координацию - метание мяча в цель.

Все старались выполнить нормативы на отлично, хотя не у всех получалось. Огромное спасибо участникам за их старание и спортивную подготовку.

Всем крепкого здоровья и долголетия.