Наши получатели социальных услуг решили сдать нормы ГТО
Готов к труду и обороне (ГТО) всероссийский физкультурно-спортивный комплекс. Физическая активность является основным компонентом не только здорового образа жизни, но и лечения, и профилактики многих заболеваний.
Для людей старшей возрастной группы она полезна не меньше, чем для молодых. Кроме того, регулярные тренировки помогают вылечиться от глубокой депрессии, а групповые занятия помогают освободиться от ощущения социальной изоляции и одиночества. Важно отметить, что наличие хронических заболеваний не является противопоказанием к умеренным физическим нагрузкам.
Сегодня комплекс ГТО возрождает былые традиции и помогает укрепить здоровье, стать быстрее, сильнее, выносливее, воспитывать полезные привычки и силу воли. Вот и наши получатели социальных услуг решили сдать нормы ГТО, но в шуточной форме. Мужчины из мини-клуба «Гармония», созданном на базе отделения социального обслуживания на дому, на очередном заседании, решили проверить свою силу и ловкость. Поднимали гантели, кидали мяч и прыгали на скакалке. Весело и задорно провели время.
В результате каждый участник получил свой знак отличия:
- Самый сильный;
- Самый ловкий;
- Самый выносливый.
В конце мероприятия мужчины отметили, что возраст — это не помеха для того, чтобы оставаться здоровым, активным и полным сил на долгие годы.
Даже придумали девиз для своей команды:
Мы команда, хоть куда
В спорте все мы мастера!
Мы ребята просто класс
Победи, попробуй нас!
Комплексный центр социального обслуживания населения